心脾虚弱有哪些症状，吃什么食物有助于改善？_即问即答

心脾虚弱有哪些症状，吃什么食物有助于改善？ 疾病：提问于 2024-10-09 16:18: 病情描述：

心脾虚弱有什么症状？吃什么好？

回答1
心脾虚弱的症状包括心悸、失眠、多梦、食欲不振、乏力等。饮食上可多吃大枣、山药、桂圆、芡实、薏米等。 1. 心悸：患者自觉心跳异常，可能伴有心慌、气短。这是由于心脾虚弱，气血不足，不能养心所致。 2. 失眠多梦：睡眠质量差，多梦易醒。心脾两虚，心神失养，从而影响睡眠。 3. 食欲不振：脾胃功能减弱，对食物的消化吸收能力下降，导致食欲不佳。 4. 乏力：身体感到疲倦无力，活动后加重。气血生化无源，肢体失于濡养。 5. 面色苍白或萎黄：气血不足，不能上荣于面，表现为面色不佳。心脾虚弱需要综合调理，除了饮食注意，还应保持良好的生活习惯，避免劳累和情绪波动。如有必要，应及时就医，在医生指导下进行治疗。
任立存 主治医师内科 淮北口腔医院 (其他) 擅长：擅长疾病：脉管炎、胃炎、肠炎、乳腺增生。...
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回答2
心脾虚弱的主要症状是容易心悸、头晕眼花、失眠健忘、头发早白等。如果同时有血虚的症状，可以多吃龙眼肉。龙眼肉（又称桂圆肉），其主要作用是补心脾同时补血，适合心脾虚弱同时血虚的人食用。但是，有痰火、舌苔白厚的人，不宜多吃，因为龙眼肉会加重上火症状。
陆杉 主任医师生殖医学科 广东省中医院 (三级甲等) 擅长：不孕症，辅助生殖技术（试管婴儿技术、人工...
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