如何有效预防胃癌？_即问即答

如何有效预防胃癌？ 疾病：胃癌提问于 2024-10-21 18:14: 病情描述：

胃癌要怎样预防？

回答1
预防胃癌需要从饮食、生活习惯、疾病防控、情绪管理、定期检查等方面入手。 1. 饮食：保持饮食均衡，多吃新鲜蔬菜和水果，减少腌制、熏制、高盐、高脂食物的摄入。避免食用霉变食物，不喝生水。 2. 生活习惯：戒烟限酒，规律作息，避免过度劳累。适量运动，增强体质。 3. 疾病防控：积极治疗幽门螺杆菌感染、慢性胃炎、胃息肉等胃部疾病。 4. 情绪管理：保持良好的心态，避免长期精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪。 5. 定期检查：建议 40 岁以上人群定期进行胃镜检查，尤其是有胃癌家族史、长期胃部不适等高危人群。总之，预防胃癌需要综合多方面的措施，长期坚持健康的生活方式和定期检查，有助于降低胃癌的发生风险。
任立存 主治医师内科 淮北口腔医院 (其他) 擅长：擅长疾病：脉管炎、胃炎、肠炎、乳腺增生。...
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回答2
1.注意饮食卫生，避免多食刺激性饮食，节制饮酒，定时饮食。　　2.避免高盐饮食，每日盐摄入量控制在6g为宜。　　3.多食牛奶及奶制品。　　4.经常食用富含维生素C的黄绿蔬菜和水果。　　5.冷冻保鲜，避免盐腌或烟熏的方法保存食品，少食油煎、熏制食物。　　6.增加食物中肉类、鱼类、豆类等蛋白质含量。　　7.戒烟。　　7.积极治疗胃溃疡、萎缩性胃炎及幽门螺杆菌感染。
辜金莲 主任医师老年消化科 广州市第一人民医院 (三级甲等) 擅长： ...
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