便秘会给身体带来哪些不良影响？

便秘对人体的危害较多，包括影响消化功能、导致肛肠疾病、影响心理健康、诱发心脑血管疾病、影响皮肤状态等。 1. 影响消化功能：粪便长时间积存肠道，会使肠道菌群失调，影响食物的正常消化和吸收，导致腹胀、腹痛、食欲不振等症状。 2. 导致肛肠疾病：排便困难会使肛管承受较大压力，容易引发肛裂、痔疮，出现肛门疼痛、出血等情况。 3. 影响心理健康：长期便秘可能使人产生焦虑、抑郁等不良情绪，降低生活质量。 4. 诱发心脑血管疾病：用力排便时腹压升高，血压上升，增加心脑血管负担，对于患有高血压、冠心病等疾病的人群，可能诱发心绞痛、心肌梗死、脑卒中等严重疾病。 5. 影响皮肤状态：体内毒素不能及时排出，会反映在皮肤上，导致皮肤粗糙、暗沉、长痤疮等。 总之，便秘虽看似是小问题，但长期存在会对身体造成多方面的危害。一旦出现便秘，应及时调整生活方式，必要时就医诊治。

便秘的危害主要有以下几点：　　1、引起肛肠疾患：便秘时，排便困难，粪便干燥，可直接引起或加强肛门直肠疾患。如直肠炎、肛裂、痔疮等。　　2、胃肠神经功能紊乱：便秘时，粪便潴留，有害物质吸收可引起胃肠神经功能紊乱而导致食欲不振，腹部胀满，嗳气，口苦，肛门排气多等表现。这些毒素并被吸收入血液，刺激毒害皮肤，引起面部雀斑、粉刺、脓疱、疙瘩、皮肤粗糙等皮肤病。便秘还会引起轻度毒血症症状，如食欲减退、精神萎靡、头晕乏力，久之又会导致贫血和营养不良。　　3、形成粪便溃疡：较硬的粪块压迫肠腔使肠腔狭窄及盆腔周围结构，阻碍了结肠扩张，使直肠或结肠受压而形成粪便溃疡，严重者可引起肠穿孔（肠穿孔是指肠管病变穿透肠管壁导致肠内容物溢出至腹膜腔的过程，是许多肠道疾病的严重并发症之一）。　　4、患结肠癌：可能是因便秘而使肠内致癌物长时间不能排除所致，据资料表明，严重便秘者约10%患结肠癌。国外有科学家做过统计，粪便在大肠中储存12个小时以上，就会产生22种有害物质和致癌物质，被肠道不断吸收后可能患癌。美国科学家调查发现，有便秘者的结肠癌发病率是正常人的4倍多。据资料表明，严重便秘者约10%患结肠癌。　　5、诱发心、脑血管疾病发作：临床上关于因便秘用力增加腹压，屏气使劲排便造成的心、脑血管疾病发作有逐年增多趋势。如诱发心绞痛，心肌紧塞，脑出血，中风猝死等。　　6、引起性生活障碍：这是由于每次长时间用力排便，使直肠疲劳，肛门收缩过紧及盆腔底部痉挛性收缩的的缘故，必然使耻骨尾骨肌长期处于紧张状态，甚至出现性交疼痛现象，性生活就自然难以和谐。长期如此，还将出现性欲减退、性冷淡及性厌恶。　　7、影响大脑功能：便秘时代谢产物久滞于消化道，细菌的作用产生大量有害物质，如甲烷、酚、氨等，这些物质部分扩散进入中枢神经系统，干扰大脑功能，突出表现是记忆力下降，注意力分散，思维迟钝等。　　7、引起痛经：月经前，黄体期大便不通，大便不好会引起肠道蠕动减弱，蠕动减弱势必引起直肠的扩张，直接压迫直肠前方的子宫。此刻的子宫黏膜变厚，处于充血期，受到压迫就会引起经期不适，导致经期胀痛、血块增多，月经变长等痛经现象。