咳嗽时通常不建议进行剧烈运动。这是因为咳嗽可能是身体的一种警示信号,提示呼吸道存在炎症、感染等问题。剧烈运动可能加重病情、影响呼吸功能、增加心肺负担、导致并发症,并影响身体恢复。 1. 加重病情:咳嗽时呼吸道处于敏感状态,剧烈运动可能使炎症扩散,导致病情加重。 2. 影响呼吸功能:咳嗽会影响呼吸的顺畅性,剧烈运动时需更多氧气,而咳嗽会干扰正常呼吸节奏,影响氧气供应。 3. 增加心肺负担:运动时心肺工作量增大,咳嗽时心肺功能已受影响,剧烈运动易使心肺负担过重。 4. 导致并发症:如引发气胸、胸膜炎等并发症。 5. 影响身体恢复:身体需要休息来对抗疾病,剧烈运动消耗体力,不利于身体恢复。 总之,在咳嗽期间应多休息,待症状缓解、身体恢复后再逐渐恢复运动。若咳嗽持续不愈或伴有其他严重症状,应及时就医。
有咳嗽的病人运动量不能太大和太剧烈,而且要注意天气因素,如空气质量差的时候即不主张户外运动,运动出汗的时候要注意及时擦干和保暖,如果出汗后不及时更换衣服,会十分容易着凉。肺寒的人运动后不能喝冰冻的饮品,可在家制备姜汤、热茶、罗汉果汤,在运动后饮用。
您好,您的情况感冒上呼吸道感染期间是不可以做剧烈运动的,建议您注意尽量多休息,还要注意避免辛辣也是不要吃寒凉辛辣刺激性的食物
咳嗽的病人宜多食新鲜蔬菜、黄豆及豆制品,如萝卜、大白菜、菠菜等,食物宜清淡。咳嗽属...
张华 主任医师 广州市中医医院
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中医说""五脏六腑皆令人咳""、""风寒暑湿燥火之气皆令人咳"",咳嗽不仅仅有内...
张忠德 主任医师 广东省中医院
注意保持小儿居室的清洁,清除蟑螂,避免异味的刺激,如油漆、煤气、油烟花粉、花香等。...
谢康禧 副主任医师 广州市中医医院
平时要加强身体锻炼,增强抗病能力。根据不同年龄特征,安排体育活动。婴幼儿应多进行户...
谢康禧 副主任医师 广州市中医医院
根据咳嗽时间长短可分为:1、急性咳嗽;2、慢性咳嗽;3、发作性咳嗽;4、周期性咳嗽...
谢康禧 副主任医师 广州市中医医院
小儿咳嗽一般查血常规,或胸片来确诊病因。血常规白细胞升高提示细菌感染,白细胞降低多...
谢康禧 副主任医师 广州市中医医院