贫血和血虚的判断可从症状表现、体征、检查结果、病因、身体感受等方面来综合考量。 1.症状表现:贫血常见头晕、乏力、面色苍白等;血虚多有心悸、失眠、多梦、手足发麻。 2.体征:贫血可能有甲床苍白、睑结膜苍白;血虚可能舌淡苔白。 3.检查结果:贫血通过血常规能明确,如血红蛋白降低;血虚无特定检查指标,多结合中医诊断。 4.病因:贫血多因造血原料不足、失血等;血虚常因久病、劳神等。 5.身体感受:贫血易疲劳、气短;血虚常觉身体虚弱、不耐劳累。 总之,贫血和血虚既有相似之处,又有不同。若自我感觉不适,难以判断,应及时到正规医院就诊,进行相关检查,以便明确诊断,采取合适的治疗措施。
一般来说,正常女性血色素是12克,轻度贫血是9-11克,中度贫血6-9克,重度贫血3-6克。判断自己是不是贫血,不能单凭某些症状,甚至只凭主观感觉,就认为自己贫血,盲目地服用补血药,一方面造成资源(包括药材和金钱)浪费,另一方面,还可能造成不良后果,如一些不良反应,甚至耽误一些重大疾病的诊治。
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陆杉 主任医师 广东省中医院
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