抑郁症早期通常有哪些表现？

抑郁症早期表现多样，常见的有情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍、注意力不集中、自我评价降低等。 1. 情绪低落：患者总是感到心情压抑，高兴不起来，对以往喜欢的事物也提不起兴趣。 2. 兴趣减退：对原本感兴趣的活动，如运动、社交、阅读等失去热情。 3. 睡眠障碍：可能出现入睡困难、多梦易醒、早醒等情况。 4. 注意力不集中：难以专注于工作、学习或日常事务。 5. 自我评价降低：过度否定自己，觉得自己无能、无用，缺乏自信。 6. 身体症状：如疲劳乏力、食欲不振、头痛、心慌等。 7. 社交退缩：不愿与人交往，回避社交场合。 如果发现自己或身边的人有上述早期表现，应引起重视，及时寻求专业帮助。早期干预和治疗有助于改善病情，提高生活质量。可到正规医院的精神科|心理科就诊。

抑郁症的早期表现以心境低落为主要特征，在此期间至少有下述症状中的四项，且持续两周以上，建议就要就医治疗。　　1.抑郁心境程度不同，可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。病人感到心情沉重，生活没意思，高兴不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛苦难熬，不能自拨。有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安。　　2.丧失兴趣是抑郁病人常见症状之一。丧失既往生活、工作的热忱和乐趣，对任何事都兴趣索然。体验不出天伦之乐，对既往爱好不屑一顾，常闭门独居，疏远亲友，回避社交。病人常主诉“没有感情了”、“情感麻木了”、“高兴不起来了”。　　3.精力丧失，疲乏无力，洗漱、着衣等生活小事困难费劲，力不从心。病人常用“精神崩溃”、“泄气的皮球”来描述自己的状况。　　4.自我评价过低：病人往往过分贬低自己的能力，以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来，这也不行，那也不对，把自己说得一无是处，前途一片黑暗。强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感，严重时可出现自罪、疑病观念。　　5.病人呈显著、持续、普遍抑郁状态，注意力困难、记忆力减退、脑子迟钝、思路闭塞、行动迟缓，但有些病人则表现为不安、焦虑、紧张和激越。　　6.消极悲观：内心十分痛苦、悲观、绝望，感到生活是负担，不值得留恋，以死求解脱，可产生强烈的自杀念头和行为。　　7.躯体或生物学症状：抑郁病人常有食欲减退、体重减轻、睡眠障碍、性功能低下和心境昼夜波动等生物学症状。