贫血和血虚的判断,可从症状表现、检查指标、病因诱因、身体感受、调理效果等方面进行。 1.症状表现:贫血常见面色苍白、头晕乏力、心慌气短等。血虚除上述症状,还可能有失眠多梦、手足发麻。 2.检查指标:贫血通过血常规检查,主要看血红蛋白含量等指标。血虚一般无特定实验室指标,多结合中医诊断方法。 3.病因诱因:贫血多因造血原料不足、失血过多、骨髓造血功能障碍等。血虚常因久病、劳累、饮食不节等。 4.身体感受:贫血者活动后易疲劳加重。血虚者常自觉身体虚弱,不耐劳累。 5.调理效果:贫血经补充铁剂、维生素等针对性治疗,症状改善明显。血虚通过中药调理,如当归、熟地等,效果逐渐显现。 总之,贫血和血虚有相似之处,也有不同。若出现相关症状,应及时就医,明确诊断,采取合适的治疗方法。
一般来说,正常女性血色素是12克,轻度贫血是9-11克,中度贫血6-9克,重度贫血3-6克。判断自己是不是贫血,不能单凭某些症状,甚至只凭主观感觉,就认为自己贫血,盲目地服用补血药,一方面造成资源(包括药材和金钱)浪费,另一方面,还可能造成不良后果,如一些不良反应,甚至耽误一些重大疾病的诊治。
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