无屁也不可得意。有些人很自豪,认为自己从不放屁或很少放屁。其实,不放屁的人未必比放屁多的人健康。很多人为了保全面子,经常忍屁不放。结果忍下来的气体虽然没有破门而出,没有产生臭气,可是会积存在大肠里,与来到肠黏膜的血液进行气体交换,并随血液流动到全身。有毒气体不能以最简单的方式释放出去,只能另觅排毒途径,反而增加了身体的负担。无屁也预示着可能有疾病缠身,一些疾病如肠梗阻、肠道癌症会和大便一起把屁的出路封堵,屁自然排不出去。
其实不放屁未必是好事,尤其是人们大鱼大肉吃多了,运动量却少了,整天久坐都会引起便秘、腹胀、腹痛等病症,从而减少放屁或者干脆就不放屁了。此外,老年人也是不放屁的一大族群。年龄的递增使新陈代谢愈渐缓慢,肠蠕动也会更慢。因此,建议多吃蔬菜水果,加强运动锻炼,都可帮助身体排毒。
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