哮喘病人冬季进补需综合考虑饮食、运动、保暖、预防感染、药物使用等。 1.饮食:多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜和水果。避免食用可能诱发哮喘的食物,如海鲜、牛奶等。 2.运动:选择温和的运动,如散步、瑜伽、太极拳等,增强体质,但要避免剧烈运动。 3.保暖:注意头颈部、胸部和脚部的保暖,外出时佩戴口罩、围巾等。 4.预防感染:勤洗手,保持室内通风,避免接触呼吸道感染患者。 5.药物使用:严格遵医嘱使用控制哮喘的药物,如沙丁胺醇气雾剂、布地奈德福莫特罗粉吸入剂、孟鲁司特钠片等。 总之,哮喘病人冬季进补要注重多方面的综合调理,以稳定病情,提高生活质量。
饮食进补需要根据不同体质来进行。比如体质是气虚型的,就以补气为主,吃一些北芪、党参、西洋参,另外可多吃一些胶体的东西,比如猪蹄、牛筋、鹿筋,这些食物都具有补肺的功效。也可以在医生的指导下吃一些补肺的药。
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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张慧 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
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张慧 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
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张慧 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
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张忠德 主任医师 广东省中医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院