家务劳动能代替运动治疗吗？_家庭医生即问即答移动端

家务劳动能代替运动治疗吗？ 疾病：提问于 2016-04-10 22:21: 病情描述：

家务劳动能代替运动治疗吗？

回答1
家务劳动并不能代替运动治疗，这是因为家务劳动中，所做的是一些特定动作，有一定的局限性。如洗衣服，它仅要求双臂活动，动作局限于手、臂、肩等处。而且这种劳动方式一旦时间过长，还会导致腰酸背痛等反应。因此，家务劳动不能对身体发挥全面、系统的锻炼作用。　　而运动治疗则不同，它能对身体各个组织和器官都发挥锻炼作用，能避免家务劳动的局限，使各个系统得到必要的锻炼，从而促进机体的新陈代谢，加强糖代谢的调节，提高葡萄糖的利用率，达到控制血糖，增强体质的目的。　　另外，家务劳动虽然繁琐、累人，但实际上消耗的热量是很少的，属于一种轻体力劳动。虽然比完全不活动要好得多，但很少有人能通过家务劳动减轻体重，所以说家务劳动不能代替体育锻炼，糖尿病患者还必须安排单独的时间进行锻炼。至于进行何种运动，可以根据自己的工作、居家环境和具体条件酌情选择。
赵益业 主任中医师心血管科 南方医科大学中西医结合医院 (三级甲等) 擅长：中西医结合诊断、治疗高血压、冠心病、心律...
回答2
你好，家务劳动并不能代替运动锻炼。这是因为家务劳动虽然繁琐、累人，但实际上消耗的热量是很少的，属于一种轻体力劳动。
吴志全 主治医师儿科 河北医科大学附属平安医院 (二级甲等) 擅长：擅长：小儿病毒性脑炎，化脓性...