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绝经年龄过早有什么预防措施？
疾病：绝经提问于 2016-03-24 23:58 -
病情描述：
绝经年龄过早有什么预防措施？
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回答1
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可以多吃黄豆和豆制品，因为大豆含有天然雌激素，能补充雌激素。另外可以用滋补肝肾的中药调理,提高卵母细胞耐缺氧能力，使卵子发育成熟并排出，从而推迟绝经。维生素AE也有抗氧化作用，可以在膳食中注意补充。"
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回答2
你好，预防过早绝经，建议产后提倡母乳喂养，哺乳时间尽量延长;生育期妇女避孕可以采用口服避孕药。另外，在生活习惯方面，妇女要坚持经常喝牛奶、摄入鱼、虾等食物，经常锻炼身体这些健康有益的生活方式，特别要戒烟。
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