甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇偏高,可能与饮食、遗传、肥胖、缺乏运动、疾病等因素有关。治疗方法包括改善生活方式、药物治疗等。 1.饮食:减少高油高脂食物摄入,如油炸食品、动物内脏等,增加蔬菜水果和粗粮的比例。 2.运动:每周至少进行 150 分钟的中等强度有氧运动,如快走、慢跑、游泳等。 3.体重控制:通过合理饮食和运动,将体重控制在正常范围内。 4.戒烟限酒:吸烟和过量饮酒会影响血脂代谢,应戒除或限制。 5.疾病治疗:若因糖尿病、甲状腺功能减退等疾病导致,需积极治疗原发病。 6.药物治疗:常用药物有他汀类,如阿托伐他汀;贝特类,如非诺贝特;胆固醇吸收抑制剂,如依折麦布等。但药物使用需遵医嘱。 总之,甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇偏高需要综合治疗,定期复查血脂,根据血脂变化调整治疗方案。同时,要到正规医院就诊,在医生的指导下进行规范治疗。
老年人适量吃鸡蛋不会引起胆固醇增高。
中国居民膳食指南建议每人每天...
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梁东辉 主任医师 南方医科大学珠江医院
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陈小燕 主任医师 广州医科大学附属第一医院
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梁东辉 主任医师 南方医科大学珠江医院
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梁东辉 主任医师 南方医科大学珠江医院
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陈小燕 主任医师 广州医科大学附属第一医院