经常牙龈出血可能是由多种原因引起的,如局部刺激、全身性疾病、维生素缺乏、激素变化、药物影响等。补充维生素 C 片可能对部分情况有帮助,但不能一概而论。 1. 局部刺激:牙菌斑、牙结石等刺激牙龈,引发炎症导致出血。需要进行洁治术(洗牙)去除刺激因素。 2. 全身性疾病:如白血病、血小板减少性紫癜等血液疾病,也会出现牙龈出血。需进行血液检查,明确诊断后针对原发病治疗。 3. 维生素缺乏:除维生素 C 缺乏外,维生素 K 缺乏也可能导致出血。可适当补充富含相应维生素的食物。 4. 激素变化:孕期或青春期,激素水平改变可能使牙龈更易出血。注意口腔卫生,必要时进行局部治疗。 5. 药物影响:某些降压药、抗凝血药可能引起牙龈出血。需在医生指导下调整用药。 总之,经常牙龈出血不能单纯依靠补充维生素 C 片解决。应及时到正规医院口腔科就诊,查明原因,采取针对性的治疗措施。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
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杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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