牙结石难以溶解,主要通过专业手段去除,包括洁牙、日常护理等。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。
1.洁牙:利用超声波产生的高频、高能震动去除牙结石,是常用且有效的方法。
2.刷牙:每天早晚使用正确的刷牙方法,能减少牙结石形成。
3.使用牙线:清理牙缝中的食物残渣,预防牙结石堆积。
4.饮食调整:减少甜食和黏性食物摄入,多吃富含纤维的食物。
5.定期口腔检查:每半年或一年进行一次,及时发现和处理牙结石。
保持良好的口腔卫生习惯,定期检查,有助于预防和处理牙结石。
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蔡小燕 主任医师 广州市第一人民医院
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蔡小燕 主任医师 广州市第一人民医院
风湿性关节炎的病因目前尚未完全明确。根据症状、流行病学及免疫学的统计分析,认为风湿...
蔡小燕 主任医师 广州市第一人民医院
典型的风湿性关节炎呈游走性、多发性,多个大关节,例如:肘、肩、腕、膝、踝关节等同时...
蔡小燕 主任医师 广州市第一人民医院
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蔡小燕 主任医师 广州市第一人民医院
风湿性关节炎治疗以规范药物治疗为主,物理疗法可能有短期缓解症状效果,但对病因及病情...
蔡小燕 主任医师 广州市第一人民医院