吃雪梨膏后不舒服,在饮食方面要注意食物选择、进食方式、饮食规律、避免刺激性食物、控制食量等。 1.食物选择:多吃清淡、易消化的食物,如米粥、面条、蔬菜汤等。避免油腻、辛辣、生冷、坚硬的食物,如油炸食品、辣椒、冰淇淋、坚果等。 2.进食方式:细嚼慢咽,避免狼吞虎咽。尽量少食多餐,减轻肠胃负担。 3.饮食规律:定时定量进食,避免暴饮暴食或过度饥饿。 4.避免刺激性食物:减少咖啡、浓茶、酒精等刺激性饮品的摄入。 5.控制食量:根据自身消化能力,适当控制每餐的食量,避免进食过多导致不适加重。 总之,饮食调整对于缓解吃雪梨膏后的不适有一定帮助,但如果不适症状持续不缓解或加重,应及时就医,查明原因,并在医生的指导下进行治疗。
咳嗽的病人宜多食新鲜蔬菜、黄豆及豆制品,如萝卜、大白菜、菠菜等,食物宜清淡。咳嗽属...
张华 主任医师 广州市中医医院
"
中医说""五脏六腑皆令人咳""、""风寒暑湿燥火之气皆令人咳"",咳嗽不仅仅有内...
张忠德 主任医师 广东省中医院
注意保持小儿居室的清洁,清除蟑螂,避免异味的刺激,如油漆、煤气、油烟花粉、花香等。...
谢康禧 副主任医师 广州市中医医院
平时要加强身体锻炼,增强抗病能力。根据不同年龄特征,安排体育活动。婴幼儿应多进行户...
谢康禧 副主任医师 广州市中医医院
根据咳嗽时间长短可分为:1、急性咳嗽;2、慢性咳嗽;3、发作性咳嗽;4、周期性咳嗽...
谢康禧 副主任医师 广州市中医医院
小儿咳嗽一般查血常规,或胸片来确诊病因。血常规白细胞升高提示细菌感染,白细胞降低多...
谢康禧 副主任医师 广州市中医医院