青光眼是一种不可逆的致盲性眼病,预防其加深至关重要。需注意用眼卫生、定期检查、控制眼压、保持良好生活习惯,并遵循医嘱治疗。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.养成良好用眼习惯:避免长时间用眼,每隔一段时间让眼睛休息,远眺或闭目养神。
2.控制眼压:可使用药物如马来酸噻吗洛尔滴眼液、布林佐胺滴眼液等,但要遵医嘱。
3.定期眼部检查:监测眼压、视神经等,以便早发现、早治疗。
4.保持健康生活:均衡饮食,多吃富含维生素的食物,适量运动,保证充足睡眠。
5.避免情绪波动:焦虑、紧张等不良情绪可能影响眼压,要注意调节心态。
6.积极治疗相关疾病:如高血压、糖尿病等全身性疾病,也可能影响青光眼病情。
总之,预防青光眼加深需要多方面的努力,患者要重视并长期坚持,如有异常及时就医。
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林明楷 主任医师 中山大学中山眼科中心
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林明楷 主任医师 中山大学中山眼科中心
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林明楷 主任医师 中山大学中山眼科中心
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林明楷 主任医师 中山大学中山眼科中心
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刘杏 主任医师 中山大学中山眼科中心