裂孔性视网膜脱离术后运动需谨慎,要根据恢复情况决定,过早或剧烈运动可能影响康复。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复健康。
1.术后早期(1-3个月):应严格限制剧烈运动,如跑步、打球等。
2.恢复中期:可进行轻度活动,如散步,但要避免头部剧烈晃动。
3.恢复后期:经医生复查确认恢复良好,可逐渐增加运动量,如游泳、瑜伽,但仍要注意避免碰撞眼部。
4.运动选择:以温和、非对抗性运动为主,避免可能导致眼压升高或眼部受伤的运动。
5.注意事项:运动时若感觉眼部不适,如疼痛、视力变化等,应立即停止并就医。
总之,裂孔性视网膜脱离术后的运动安排要听从医生建议,根据自身恢复状况逐步调整,以保障眼部健康。
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吕林 主任医师 中山大学中山眼科中心
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吕林 主任医师 中山大学中山眼科中心
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吕林 主任医师 中山大学中山眼科中心
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吕林 主任医师 中山大学中山眼科中心
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吕林 主任医师 中山大学中山眼科中心
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易长贤 主任医师 中山大学中山眼科中心