你好:第一养成每天刷牙的习惯:刷牙是需要每天进行的,它不仅可以使口气清新,还可以防止食物残渣为牙齿表面的细菌提供营养,所以我们每天必须注意定时刷牙,一般建议在餐后半小时内,每次刷牙时间控制在2分钟,上下刷牙方式保护牙龈,注意不能暴力刷牙。第二定时口腔检查和洁牙:做好口腔护理,定时检查是很有必要的,定时检查口腔检查能帮助及早的发现问题,另外,洁牙能帮助预防牙周疾病和清除口腔有害物质,所以建议每半年或一年需要洁牙一次。第三积极治疗口腔炎症:护理口腔健康,当然不容许口腔存在任何问题,所以日常如果口腔存在什么炎症一定要积极治疗。第四配合使用牙线和舌苔刷。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院