预防食道癌要从改善饮食习惯、避免致癌因素、保持良好生活方式、定期体检、积极治疗食管疾病等方面入手。出现吞咽困难、胸骨后疼痛、体重下降、声音嘶哑、呕血等症状应及时就医检查。 1.改善饮食习惯:少吃腌制、熏烤、油炸食物,避免进食过烫、过快,减少辛辣刺激性食物摄入,多吃新鲜蔬菜水果。 2.避免致癌因素:戒烟限酒,避免长期接触化学物质,如亚硝胺等。 3.保持良好生活方式:规律作息,适度运动,保持心情舒畅,避免过度劳累和精神紧张。 4.定期体检:建议 40 岁以上人群定期进行胃镜检查,以便早期发现病变。 5.积极治疗食管疾病:如反流性食管炎、食管白斑等,防止病情进展。 总之,预防食道癌需要从多方面入手,关注自身健康状况。一旦出现可疑症状,务必及时到正规医院就诊,以便早诊断、早治疗。
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王奕鸣 主任医师 暨南大学附属第一医院
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王奕鸣 主任医师 暨南大学附属第一医院
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王奕鸣 主任医师 暨南大学附属第一医院
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王奕鸣 主任医师 暨南大学附属第一医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
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王奕鸣 主任医师 暨南大学附属第一医院