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冠心病患者怎样自我测量运动量大小？
疾病：冠心病提问于 2017-08-08 11:48 -
病情描述：
冠心病患者怎样自我测量运动量大小？
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回答1
您好：测量腕部脉搏数。在运动一段时间后，以10秒为单位，测量一下腕部脉搏数。40?50岁的冠心病患者脉搏数在18?20次/10秒之间，则运动量适宜；60?70岁的冠心病患者脉搏数在15?17次/10秒之间，则运动量适宜，可继续运动。自我语速测量法。在运动一段时间后，尝试与身边的人做一般语速的对话，如能交谈自如，没有因气喘而说话不畅，则说明此时的运动强度较为合适。祝您健康！
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- 李博维 主治医师 心血管一科 广东药科大学附属第一医院 (三级甲等) 擅长：心力衰竭等心内科危急重症疾病诊疗
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