从健康的角度来讲,是不建议吃减肥药来减肥。减肥的目的就是为了减脂,短时间内过渡节食减肥,一定会出现你上述这些健康问题的。其实一种不错的减肥方法,可以推荐给你。8小时减肥法和3日苹果减肥法。还有一种比较健康的减肥方法:三餐之间有两餐用单纯的蔬菜、水果,肉类之一代替。晚餐不吃。这样下去,一个月左右,你就会看不到减肥成果,而且皮肤和身体的状况都会超好。
你好,减肥方法很多,吃减肥药物是不好的,建议,应以运动减肥和减少饮食为主,另外要注意吃东西,每天吃的热量不要高,平时多吃纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等。
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刘丰 主任医师 广州市第一人民医院
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詹红 主任医师 中山大学附属第一医院
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张希范 副主任医师 广州康德戒毒医院
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张希范 副主任医师 广州康德戒毒医院
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张希范 副主任医师 广州康德戒毒医院
据英国《每日邮报》5月31日报道,近日,...
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毒瘾,是世间上最难戒除的瘾,没有人想深陷...
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毒瘾的形成虽然很快,但吸毒对人的伤害却是...
说起毒瘾,相信大家并不陌生。从古自今,从...
昨天,一条题为“网瘾逆袭”的微博爆红网络...