右冈上肌腱损伤 I 级伴右肩关节腔少量积液,需综合考虑损伤原因、症状表现、治疗方法、康复训练及注意事项等。 1. 损伤原因:多因外伤、过度使用或老化等。外伤如摔倒、撞击;过度使用常见于运动员、重体力劳动者;老化则是肌腱自然退变。 2. 症状表现:主要有肩部疼痛,尤其在活动时加重,可能伴有肩部无力、活动受限。 3. 治疗方法:轻度损伤以保守治疗为主,包括休息、冷敷、热敷、物理治疗、药物治疗。药物可选择非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等。严重损伤可能需手术修复。 4. 康复训练:在症状缓解后,可进行肩部肌肉的拉伸和力量训练,如钟摆运动、爬墙练习等。 5. 注意事项:避免肩部过度负重和剧烈运动,注意肩部保暖,定期复查。 总之,对于右冈上肌腱损伤 I 级及肩关节腔少量积液,要重视治疗和康复,遵循医生建议,促进恢复。
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杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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