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久坐办公后背部两肩胛骨中间和脊柱两侧疼原因？
疾病：办公室综合征提问于 2024-10-24 10:02 -
病情描述：
你好医生，我最近两个月都是坐在办公室忙工作，前两个星期背部两肩胛骨中间和脊柱两侧发疼，越来越严重，而且我颈椎也没什么事，不算不痛，不知道是不是空调吹的受凉了还是怎么回事？
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回答1
久坐办公后背部疼痛可能由多种原因引起，如肌肉劳损、筋膜炎、胸椎小关节紊乱、脊柱侧弯、强直性脊柱炎等。 1.肌肉劳损：长时间保持不良姿势，背部肌肉持续紧张，容易造成劳损，产生疼痛。可通过热敷、按摩缓解。 2.筋膜炎：筋膜受到反复牵拉和摩擦，引发炎症，导致疼痛。治疗包括休息、物理治疗和药物治疗，如双氯芬酸钠、布洛芬等。 3.胸椎小关节紊乱：姿势不当或外伤可能导致胸椎小关节错位，引起疼痛。需专业医生手法复位。 4.脊柱侧弯：脊柱结构异常，使背部受力不均，产生疼痛。轻度可通过矫正训练改善，严重者可能需要手术。 5.强直性脊柱炎：自身免疫性疾病，累及脊柱，表现为疼痛、僵硬。常用药物有柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤等。 出现背部疼痛应引起重视，及时调整工作和生活习惯。如疼痛持续不缓解或加重，应到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。
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