双脚骨折内固定术后,左脚已能开始负重但右脚还不行,练习需循序渐进,包括心理准备、肌肉锻炼、平衡训练、辅助工具使用、注意事项等。 1.心理准备:克服恐惧心理很重要,要相信身体的恢复能力和医生的判断。 2.肌肉锻炼:先进行脚部和腿部肌肉的收缩放松练习,增强肌肉力量。 3.平衡训练:在安全的情况下,单脚站立,逐渐增加时间,提高平衡感。 4.辅助工具使用:初期可借助拐杖,减轻脚部负担,增加稳定性。 5.注意事项:练习时要注意观察脚部反应,如有疼痛加剧、肿胀等异常应立即停止。每次练习时间不宜过长,避免过度疲劳。 总之,康复训练要耐心和谨慎,遵循医生建议,逐步恢复双脚功能。
无需住院的无移位骨折和稳定骨折经治疗固定后,应按医嘱定期到医院复查。要注意密切观察...
周就荣 副主任医师 广州市中医医院
经整复、牵引固定后,要注意密切观察患肢肢端情况。如发现肢端苍白、发冷、无脉搏、手指...
周就荣 副主任医师 广州市中医医院
伤后患肢小腿局部肿胀、疼痛、畸形、活动受限,不能负重行走。局部压痛明显,有异常活动...
周就荣 副主任医师 广州市中医医院
外伤后发现小腿肿痛、畸形、不能活动及负重行走,应考虑有骨折的可能。从伤情判断可疑骨...
周就荣 副主任医师 广州市中医医院
进行适当的功能锻炼,早期可作足趾和踝关节屈伸活动和股四头肌锻炼。解除牵引和固定后,...
周就荣 副主任医师 广州市中医医院
小儿青枝骨折或裂纹骨折,临床症状很轻,局部只有轻微肿胀及压痛,但患儿拒绝站立或行走...
周就荣 副主任医师 广州市中医医院