与父母关系差且有消极想法如何改善_家庭医生即问即答移动端

与父母关系差且有消极想法如何改善 疾病：提问于 2024-10-24 09:43: 病情描述：

我总是不喜欢与父母交流，总觉得父母好啰嗦，总是有种厌恶的感觉，爱和父母顶嘴，整天和妈妈吵架。有时会出现不想活的想法

回答1
与父母关系不睦且产生消极念头，可能是心理压力、沟通方式、家庭环境、个人性格以及心理疾病等因素所致。 1.心理压力：生活中的各种压力，如学业、工作等，可能导致情绪不稳定，影响与父母的交流。可通过适当运动、听音乐等方式缓解。 2.沟通方式：缺乏有效的沟通技巧，双方不能理解彼此，易产生矛盾。学会倾听和表达自己的想法很重要。 3.家庭环境：不和谐的家庭氛围会影响亲子关系。营造温馨、平等的家庭环境有助于改善。 4.个人性格：内向、敏感的性格可能使交流受阻。要尝试改变自己，变得更开朗和包容。 5.心理疾病：若存在焦虑症、抑郁症等，也会影响情绪和人际关系。需及时就医，药物治疗如舍曲林、氟西汀、帕罗西汀等，同时配合心理治疗。改善与父母的关系和消除消极想法需要综合努力，包括自身的调整、家庭的支持以及必要时的专业帮助。要相信问题是可以解决的，积极面对生活。
崔立静 医师内科 中原油田医疗卫生服务中心光明医院 (一级) 擅长：内科诸病，尤其是风湿免疫疾病。
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回答2
你好，总是不喜欢与父母交流，总觉得父母好啰嗦，这情况考虑是有叛逆心理，这个需要家人和朋友的共同努力,正确引导，最好静下心好好想想，父母都是对孩子好的。
赵乐翠 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：消化内科常见疾病的诊治。
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