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你好，我想问一下我是生二胎胖了四十斤，现在减了30斤，还有十
疾病：提问于 2017-07-30 15:23 -
病情描述：
你好，我想问一下我是生二胎胖了四十斤，现在减了30斤，还有十斤怎么减不下去
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回答1
减肥是需要长时间的坚持的，平时要少吃油腻的食物，多吃水果蔬菜，坚持运动，是可以有效的减肥的，不用过多担心。
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