少量安眠药可以起到助眠的作用,但不存在安眠药和睡眠质量,或者说睡多久成一定比例,或必然地影响。也就是说常规的安眠药一两片,可以帮助你睡眠,但如果正常活动,压大,还是睡不着也是常见的,药物只可以起到辅助作用,而不是吃安眠药后一定可以睡着,还必须规定睡眠时间,这是不合理的,除非大量吃,但这是不健康的。
你好,安眠药是不可以随便服用的,而药量也需要按照医生的要求服用,以免出现危险,不是过量的服用,是可以叫醒的。
你好,这一般属于神经衰弱,可以吃点调理神经的药物,如解郁安神、豆腐果苷片等,尽量的不要吃安眠药,平时要注意休息,注意饮食清淡。
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张希范 副主任医师 广州康德戒毒医院
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张希范 副主任医师 广州康德戒毒医院