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如何有效去除牙齿上的牙锈
疾病：提问于 2017-06-11 18:14 -
病情描述：
如何有效去除牙齿上的牙锈
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回答1
牙齿上的牙锈通常是由多种因素引起的，包括刷牙方式不当、饮食因素、口腔卫生习惯差、吸烟以及口腔疾病等。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
1.刷牙方式不当：刷牙不全面，未能清洁到牙齿的各个面，容易导致牙锈堆积。应采用正确的刷牙方法，如巴氏刷牙法，早晚刷牙，每次至少三分钟。
2.饮食因素：常食用色素深的食物和饮料，如咖啡、茶、可乐等，易使牙齿染色形成牙锈。要减少此类饮食的摄入。
3.口腔卫生习惯差：饭后不漱口，睡前不刷牙，食物残渣在口腔内滋生细菌，形成牙锈。养成良好的口腔卫生习惯，饭后及时漱口。
4.吸烟：烟草中的有害物质会使牙齿变色，产生牙锈。戒烟有助于改善。
5.口腔疾病：如牙龈炎、牙周炎等，可能导致牙锈增多。积极治疗口腔疾病，定期进行口腔检查。
去除牙锈需要综合多种方法，并且要长期保持良好的口腔卫生习惯。如果牙锈较为严重，建议及时到正规医院的口腔科就诊，通过专业的洗牙等方式去除牙锈。-
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回答2
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