一年前有过两段恋爱经历,如今恐艾,需重视。建议及时进行相关检查,并注意今后的性健康。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。
1.恐艾心理:这是常见的担忧,不必过度恐慌,但应重视。
2.检查方法:可到正规医院或疾控中心进行抗HIV抗体检测。高危行为后三个月检测结果为阴性,基本可排除感染。
3.预防措施:避免不洁性行为,使用安全套能有效降低感染风险。
4.生活注意:保持良好的生活习惯,增强自身免疫力。
5.心理调节:若过度担忧影响生活,可寻求心理医生帮助。
总之,及时检查排除疑虑,注重性健康,保持良好心态,不必过于焦虑。
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