腰椎骨折术后五十二天的康复需综合考虑多方面因素,包括休息、活动、用药、饮食和复查等。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。
1.休息注意:保证充足睡眠,避免劳累和不当姿势,以促进骨折愈合。
2.适度活动:可进行轻柔的腰部伸展和旋转动作,但要避免剧烈运动。
3.药物辅助:口服仙灵骨葆胶囊、伤科接骨片、骨肽片等,促进骨骼恢复,需遵医嘱。
4.饮食调理:多摄入富含蛋白质、钙和维生素D的食物,如牛奶、鱼肉、豆制品等。
5.定期复查:按时复查X光或CT,了解骨折恢复情况,以便调整康复方案。
腰椎骨折术后康复是一个逐步的过程,患者要保持耐心,遵循医生建议,争取早日康复。
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