梦话严重几乎每日都有，大喊大叫哭笑打闹，一年多如何处理

梦话严重几乎每日都有，大喊大叫哭笑打闹，一年多如何处理 疾病：提问于 2024-10-20 09:20: 病情描述：

说梦话特别严重，几乎每天都说，晚上睡觉说，白天午休也说，经常梦中大喊大叫，有时哭有时笑有时吵架有时打架，都一年多了，怎么办，能解决吗

回答1
梦话频繁且严重，可能由精神压力、睡眠环境、疾病、不良生活习惯、神经系统问题等导致。需要综合考虑，采取相应措施。 1. 精神压力：长期处于紧张、焦虑或压力大的状态，大脑在睡眠时仍处于活跃状态，容易说梦话。建议通过运动、冥想、听音乐等方式缓解压力。 2. 睡眠环境：噪音、光线过强、温度不适等不良睡眠环境会影响睡眠质量，引发说梦话。要营造安静、黑暗、舒适的睡眠环境。 3. 疾病因素：如神经衰弱、焦虑症、抑郁症等精神疾病，以及呼吸暂停综合征等身体疾病，都可能导致说梦话。需就医诊断，针对疾病进行治疗，如神经衰弱可服用谷维素、维生素 B1、安神补脑液等。 4. 不良生活习惯：睡前剧烈运动、喝咖啡或茶、熬夜等，会影响睡眠。应养成良好的生活习惯，规律作息，睡前避免刺激性活动。 5. 神经系统问题：神经系统发育不完善或存在异常，也可能引起说梦话。可在医生指导下进行神经系统的检查和评估。总之，说梦话严重且持续时间长，应引起重视。通过调整生活方式、改善睡眠环境等，若仍无改善，建议及时就医，查明原因，进行针对性治疗。
崔立静 医师内科 中原油田医疗卫生服务中心光明医院 (一级) 擅长：内科诸病，尤其是风湿免疫疾病。
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回答2
你好，这个肾虚神经衰弱或者植物神经功能紊乱。需要遵医嘱服用药物健脑补肾口服液或者健脑丸。需要流质易消化饮食和保持心情舒畅。不需要担心。
申兰阔 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：常见病多发病有丰富的诊断治疗经验。
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回答3
你好，这可能和平时心理压力过大引起有关系，建议需要适当释放心理压力，保持良好的情绪，生活保持有规律，它会慢慢恢复正常的。
周越峰 医师眼科 威县中医院 (二级甲等) 擅长：　　擅长于眼科方面的治疗。临床经验...
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