夫妻备孕食谱要吃些什么？两夫妻日常都不注意饮食问题，现在准...

夫妻备孕食谱要吃些什么？两夫妻日常都不注意饮食问题，现在准... 疾病：提问于 2017-02-08 04:41: 病情描述：

夫妻备孕食谱要吃些什么？两夫妻日常都不注意饮食问题，现在准备要宝宝。

回答1
很多人往往有一个误区，认为只有女人备孕就行了，男人就不用了，殊不知，男人的精子质量不过关、精子活动能力不足等疾病，也是不怀孕的的重要原因之一。那么男人备孕，提供高精子质量，就用固精助孕胶囊，很哦，精选天然野生长白山成年梅花鹿鞭，六年地级红参，阿尔卑斯高山黑绵羊母体内约5个月小羊胚胎，并伍尊肉苁蓉及淫羊藿等多种名贵本草，经超低温提纯技术，100%保留有效成分。
王庆松 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：慢性胃炎，高血压，脑血管疾病等。
回答2
富含叶酸的食物适用于备孕期男女：莴苣、菠菜、番茄、胡萝卜、橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、酸枣、石榴、葡萄、猪肝、鸡肉、牛肉、核桃、腰果、松子、大麦、小麦胚芽、糙米等。备孕时服用易孕胶囊，可激发卵巢活性及保养子宫，使卵子健康着床，易孕并优生。
孟庆福 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科，皮肤科常见病多发病诊治。
回答3
这个就是均衡膳食，也就是什么都吃就行啊，然后按照黄金比例，每天安排下膳食就可以，多吃蔬菜和水果，控制肉类的摄取，油炸之类的就不要吃了，没别的。
申兰阔 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：常见病多发病有丰富的诊断治疗经验。
回答4
你好，备孕没什么讲究的，可以吃点叶酸的
邢学法 主治医师外科 冠县辛集中心卫生院 (一级)
- 我要追问
- 更多回答
回答5
按时按点吃饭，均衡饮食，不要累着
谷印亮 医师理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
- 我要追问
- 更多回答