跑完步冲凉好吗？老公每天去运动完回来就洗澡的，感觉这习惯不..._即问即答

跑完步冲凉好吗？老公每天去运动完回来就洗澡的，感觉这习惯不... 疾病：提问于 2017-02-07 18:26: 病情描述：

跑完步冲凉好吗？老公每天去运动完回来就洗澡的，感觉这习惯不太好。

回答1
你好跑完步等运动后不建议立即洗澡的，这样对身体健康不利的。跑完步会出很多汗，并且皮肤皱里开放，如果立即洗澡，会使皱理迅速闭合容易引起热量发散不出来，导致发热，也不能立即吹风的，会使凉风进入皱理引起感冒的。建议休息会等汗液下去在洗澡为好，用预防感冒。
李玉勤 副主任医师急诊科 安徽省胸科医院 (三级) 擅长：擅长处理急危重症，对各种中毒，心肺脑复苏...
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回答2
亲爱的，你好跑完步之后回家不要马上喝水，等身体，落了汗之后冲个澡是可以的，不要有汗的时候在洗澡，容易受风，感冒
孟庆福 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科，皮肤科常见病多发病诊治。
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回答3
你好，刚做完运动最好是先休息下再去冲凉吧。特别是天气热的时候得等汗水收了再冲凉吧，否则容易着凉或晕厥。
杨东银 医师内科 安都卫生院 (一级) 擅长：擅长消化内科、妇产科、儿科疾病的治疗。
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回答4
你好，跑完步冲凉对身体不太好的哟，如果是用温水的话应该还可以的哟，如果是用冷水的话对身体不太好的哟。
任立存 主治医师内科 重庆渝都生殖医院 (其他) 擅长：擅长疾病：脉管炎、胃炎、肠炎、乳腺增生。...
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回答5
跑完步冲凉很舒服的，但是不建议立马冲凉的哦，本来跑步出汗毛孔是全开的，立马冲凉会导致毛孔马上闭上
轩存旺 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科常见疾病的诊治。
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回答6
这种情况不建议跑完步就直接冲凉会造成身体的不良症状，这也可以休息一段时间再出来比较好一些
崔立静 医师内科 中原油田医疗卫生服务中心光明医院 (一级) 擅长：内科诸病，尤其是风湿免疫疾病。
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