很多女性在怀孕期间的时候,都会有腿抽筋的症状出现,这个时候主要就是由于缺钙、受凉、过度劳累或者是睡姿不正确等原因引起的腿部肌肉痉挛的症状,而且一般都是突然之间出现的,还会很剧烈的疼痛和不自主的收缩等等,让孕妇明显的感觉到一些不舒服的症状,需要进一步的进行缓解和预防,孕妇在怀孕中后期的时候,随着胎儿生长发育加快,胎儿需要的钙也比较多,这个时候孕妇要是不及时补钙的话,就会很容易造成缺钙的情况,所以一定要在怀孕五六个月的时候补钙,尽量多吃点含钙高的东西,比如:牛奶、虾皮、鱼皮、排骨、鲫鱼汤等等
你好,这是缺钙的症状,一定要及时补充点钙质的,同时多吃一些含钙的食物比较好。
怀孕期间晚上睡觉,如果腿抽筋。这种情况应该是缺钙引起的,平时可以喝点骨头汤。
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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