儿童补锌食谱是什么？最近孩子感觉有点缺锌了想补补，请问饮食..._即问即答

儿童补锌食谱是什么？最近孩子感觉有点缺锌了想补补，请问饮食... 疾病：提问于 2017-02-06 18:07: 病情描述：

儿童补锌食谱是什么？最近孩子感觉有点缺锌了想补补，请问饮食上应该怎么补呢？

回答1
缺锌严重程度可以按口服补锌药物或饮食调整，补锌产品为葡萄糖酸锌、甘草锌、赖氨葡锌，还有一些保健品类的锌等等。补充时按程度可以选择药物的补锌产品，时间持续约2-3个月。食物补锌也是有效的，含锌食物较高的有：瘦肉、肝脏、蛋类、奶制品、紫菜、海带、莲子、花生、虾、海鱼、瓜子、杏仁等等。
王伟 主治医师儿科 泰安市妇幼保健院 (三级甲等)
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回答2
很多人都存在蛀牙的问题,蛀牙的解决方法就是通过补牙来修复,但有很多的患者会担心补牙疼不疼,这就让那些准备补牙的患者担心太疼痛踌躇不前
申兰阔 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：常见病多发病有丰富的诊断治疗经验。
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回答3
应注意多吃一些富锌食物，如，深海鱼类，贝类，牡蛎、紫菜、虾皮、动物内脏、蛋黄、豆类、芝麻酱、花生、核桃、苹果
吴志全 主治医师儿科 河北医科大学附属平安医院 (二级甲等) 擅长：擅长：小儿病毒性脑炎，化脓性...
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回答4
其实补锌最好的是吃鸡蛋黄，这个最好还营养，不过有的宝宝不太爱吃。还有可以吃虾皮之类的来补，效果也是很好的。
肖起涛 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：感冒、腹泻、心脑血管以及儿童缺钙、营养不...
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回答5
可以给宝宝吃点葡萄糖锌钙口服液哦。
史东岳 全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长不育不孕、皮炎、湿疹、青春痘、心血管...
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