宝宝冬季饮食有哪些注意事项及适宜食物？_即问即答

宝宝冬季饮食有哪些注意事项及适宜食物？ 疾病：提问于 2017-02-06 04:44: 病情描述：

宝宝冬季饮食有哪些注意事项及适宜食物？

回答1
宝宝冬季饮食要注重温热、营养均衡，包括食物选择、烹饪方式等。具体有食物类型、水果摄入、动物性食品补充、烹饪方法、饮食温度保持。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.食物类型：多做烩菜、炖菜、汤菜等温热性食物。
2.水果摄入：适量吃水果，补充维生素和水分。
3.动物性食品补充：增加鱼肉、鸡肉等，增强体质。
4.烹饪方法：采用勾芡、做成羹糊类等，保持菜肴温度。
5.饮食温度保持：避免食物过快变凉，影响消化。
总之，合理安排宝宝冬季饮食，有助于宝宝健康过冬。
乔立兴 主任医师儿科 东南大学附属中大医院 (三级甲等) 擅长：小儿呼吸及新生儿危重症救治。
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回答2
保证充足的奶量，给宝宝多换换花样，菜泥，果泥，小米粥，烂面条，鱼肉类都可以的，做的软烂一点宝宝比较容易接受的。平时应该尽量不让宝宝吃零食，并且少吃甜食以及油煎，肥腻的食品，以清淡为主。
贺涛 主治医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长：心脑血管疾病、胃肠道和呼吸系统疾病...
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回答3
你好，在冬季天气干燥，要多喝点水，饮食上要荤素搭配，营养均衡，多注意腹部的保暖的，不要吃辛辣刺激油腻生冷的食物的，可以多吃粥之类好消化的食物的。
薛祖洋 医师儿科 冠县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长儿科，中医科内科的常见病多...
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回答4
亲爱的，宝宝冬季饮食没有什么特别的注意事项，只是不要吃的寒凉就好，多喝水，多吃蔬菜水果
刘浩庆 医师全科 肇庆市大旺开发区医院 (一级) 擅长：内科常见病多发病的诊断、治疗有较全面了解...
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回答5
不能吃生冷食物哦注意饮食
赵蕾 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内分泌科，内科常见疾病的诊治。
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