宝宝添加辅食对其成长至关重要,要注意时间、种类、方式等多方面,避免不当添加影响健康。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。
1.时间:一般4-6个月开始,最早不早于4个月。
2.顺序:先米糊、菜糊,再肉泥、蛋黄泥,逐渐丰富。
3.质地:从稀到稠,如从米汤到米粥。
4.量:由少到多,观察宝宝接受程度。
5.种类:每次添加一种新食物,观察3-5天有无过敏。
6.卫生:制作和喂食过程要保持干净。
7.观察:留意宝宝的消化情况,如有无腹泻、呕吐。
宝宝添加辅食需谨慎,遵循科学原则,如有异常及时就医。
要注意:
1、循序渐进:由少到多、由稀到稠、由一种到多种、由细到粗、由软到硬。
2、从最简单的含铁米粉开始添加:米粉是所有粮食里最安全的,很少引起过敏;此外,在这个阶段,宝宝容易出现缺铁性贫血,强化了铁元素的米粉有助于预防该问题。
3、每次只喂一种新食物:喂食一种新的食物后,要观察2——3天,如果宝宝没出现腹泻、呕吐、出疹子等症状,再尝试另一种新食物。
4、选择合适的喂食时间:初次感受辅食可以在喂奶进行到一半的时候,消除宝宝因饥饿而产生的焦躁和不安,最后再让宝宝吃奶,直到吃饱。
逐渐替代一顿奶。一天吃1-2次,根据宝宝的接受状况,逐渐增加分量和浓度。
蛋要先从1/8开始添加,注意孩子有没有设么反应,有的宝宝会蛋白质过敏的
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