你好,孕期晚上尽量不要再出门了,如果实在有事最好让家人陪同,一个人的话,不要选择走一些道路不平的小路。走人多一点的大路,路上带一些照明的工具。可以放一些轻缓的音乐,缓解一下紧张的心情。怀孕期间尽量避免一个人外出。平时要多注意休息,不要过度劳累。保证睡眠充足,不要熬夜。
孕期晚上尽量不要再出门了,如果实在有事最好有人陪同,一个人的话不要走小路,走人多的地方。
最好是不要一个人走夜路。你可以让家里人和你一起的。
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