孕妇什么时候补充dha呢？我现在怀孕4个月了，应该什么时候...

孕妇什么时候补充dha呢？我现在怀孕4个月了，应该什么时候... 疾病：提问于 2017-02-04 23:14: 病情描述：

孕妇什么时候补充dha呢？我现在怀孕4个月了，应该什么时候开始补充比较合适呢？

回答1
你好，建议怀孕3个月时开始补充，吃些DHA有助于胎儿脑部的发育。平时也可以吃一些核桃等坚果类的食物。今天要合理搭配膳食，荤素搭配，营养均衡，多吃新鲜的水果和蔬菜，补充人体所需的维生素。注意休息，不要过度劳累，保证睡眠充足，不要熬夜，适量到户外散步，呼吸新鲜空气。
苏敏 主治医师南部院区妇产科 郑州人民医院 (三级甲等) 擅长：从事妇产科工作数载，对妇科常见病，多发病...
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回答2
孕妇一般是在孕四个月左右可以补充dha，因为这个时候胎儿脑部开始发育了，吃些dha有助于胎儿脑部的发育。平时孕妈妈应该吃些核桃等坚果类食物也可以。
谷魁广 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长内科，对脉管炎，肾病，胃病有丰...
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回答3
这个我都没有特别的去补充过呢！我就记得我好像喝的是美赞臣的奶粉吧里面还有DNA的
尹君 医师耳鼻喉科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长耳鼻喉科常见病和多发病的诊断与治疗。
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回答4
你好，在整个怀孕期间哺乳期间都是可以吃的呀？我个人比较推荐的是纽曼斯这个品牌的。
李希弘 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长消化内科，呼吸内科常见病的诊治
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回答5
孕妇的话，从开始怀孕就可以不重叠起来的呀，解决的话，有助于胎儿的脑部发育的。
孟庆福 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科，皮肤科常见病多发病诊治。
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回答6
我觉得你自己的话应该也是能过来关注一下，3个月以后的话就是可以尝试注意补充的
贺涛 主治医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长：心脑血管疾病、胃肠道和呼吸系统疾病...
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