在坐月子期间是可以吃水果的,水果富含维生素可以有利于身体的恢复,同时也可以有利于乳汁的质量。月子期间,并不是所有水果都是可以吃的,建议尽量多吃苹果,香蕉,木瓜,因为水果都是生冷食物,食用时一定要注意加温,以免刺激胃肠道,引起不适的症状。苹果可以煮或者蒸着吃,香蕉或者木瓜可以放在小米粥煮。
可以吃的呀,我月子里就吃水果了呢,吃的桃子西瓜因为是夏季这些东西又刚好上市就吃这个了别的没吃,不要吃冰箱里拿出来的就可以的。没事放心吃吧
在坐月子期间也是可以吃水果的最好在20天左右,最好选择当季新鲜的水果,如果夏天是恒温的冬天最好是温开水泡一下
可以吃水果的,苹果,橙子,葡萄等都很好,补充维生素还可以预防便秘。除了寒凉的水果其他都可以吃。
坐月子期间是可以吃水果的,我当时就吃了香蕉柚子和苹果,尽量挑甜一点的苹果,太酸的牙齿不好。
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