一般人吃这些,按上面的说明,或者是谨遵医嘱服用就可以了,一般缺钙的话,有可能会出现腿脚抽筋,并且出现酸痛的症状,吃钙片的过程还要配合吃点维生素d才有利于钙的吸收,饮食上面还要多吃一些绿色的蔬菜,配合多吃一些豆制品,多吃肉类和骨头汤,都可以补钙。
你好,怀孕之后就要开始吃钙片,得保证身体的营养的,怀孕四个月了,偶尔腿酸,这个也都是正常的情况,每天坚持服用就可以了
你好,怀孕4个月的时候,当然是需要按照说明书上的每天补充钙片,你也可以每天喝点牛奶或者是多吃点含钙高的食物。
怀孕以后的钙片可以适当的加一点平时的饮食也可以吃点大虾,虾皮,喝点骨头汤,都是补钙的
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