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孕妇选择哪种钙片较好？
疾病：提问于 2024-10-17 17:18 -
病情描述：
孕妇吃什牌子的钙片好？不知道哪个牌子的钙片吸收得比较好呢，有推荐吗。
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回答1
孕妇选择钙片时，可考虑钙含量、吸收率、安全性、剂型、添加成分等。常见较好的有碳酸钙、柠檬酸钙、乳酸钙等。 1.钙含量：充足的钙含量能满足孕妇和胎儿需求，如碳酸钙，每片钙含量较高。 2.吸收率：柠檬酸钙相对吸收率较好，对胃肠刺激小。 3.安全性：优先选择正规厂家生产、经过严格质量检测的产品，如乳酸钙。 4.剂型：咀嚼片口感较好，吞咽片服用方便。 5.添加成分：有些钙片添加了维生素 D，能促进钙吸收。 总之，孕妇选择钙片时应综合考虑上述因素，并在医生建议下选择适合自己的产品。同时，饮食中也应注意摄入富含钙的食物，如奶制品、豆制品等。
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回答2
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回答3
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回答4
我吃的是挪威lifelinecare的综后钙片，含有维他命，钙，鱼油。可以了解一下。
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