小孩流鼻血可能由多种原因引起,如环境干燥、鼻部损伤、鼻部炎症、血液疾病等。如果频繁或大量流鼻血,应及时就医。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。
1.环境干燥:空气干燥会使鼻黏膜脆弱易破裂。应多喝水,多吃新鲜蔬果,如梨、苹果、青菜等。
2.鼻部损伤:挖鼻等不良习惯可能损伤鼻黏膜。要纠正习惯,饮食上可增加富含维生素C的食物,如橙子、草莓。
3.鼻部炎症:如鼻炎等,导致鼻黏膜充血。可适当食用有抗炎作用的食物,像蓝莓、洋葱。
4.血液疾病:如血小板减少性紫癜等,较为罕见。饮食需均衡,保证营养。
5.全身性疾病:如高血压等,儿童少见。饮食宜清淡,少吃高盐高脂食物。
小孩流鼻血的原因多样,饮食调整只是辅助。家长需关注孩子情况,必要时及时就医。
小孩子流鼻血多数就是上火引起的,要给孩子喝一些水,给孩子的饮食清淡一些。
忌食辛辣刺激动火食品,如辣椒、生姜、胡椒、花椒等;忌食油煎炒炸、海鲜等发物。
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董玉礼 主任医师 武警广东总队医院
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