如何才能进入深度睡眠_即问即答

如何才能进入深度睡眠 疾病：乳房疾病提问于 2017-02-02 17:49: 病情描述：

医生，我的睡眠是属于很浅的，所以很容易就被一点点动静吵醒。所以我的精神就很衰弱，尤其是这段时间越来越严重。所以，我想咨询下，要如何进入深度睡眠？

回答1
您好，根据您的描述，你的情况看，很可能是神经衰弱引起的睡眠浅，缺少了深睡眠，长期下去容易引起头晕，头痛，乏力，精神不好，脾气暴躁，所以认为是需要积极的治疗，可以服用谷维素片，复方枣仁胶囊治疗，平时白天不要长时间在睡觉，晚上睡觉不要想事情，这样就可以恢复了。
刘长燕 副主任医师中医科 黑龙江省中医医院南岗分院 (三级甲等) 擅长：擅长治疗中医内科常见病如：颈椎病，肩周炎...
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回答2
如果有这种情况出现的话，最好还是去医院做个详细的检查会比较好，也有可能是因为怀孕之后，乳房分泌乳汁，为宝宝以后出生做准备。
薛祖洋 医师儿科 冠县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长儿科，中医科内科的常见病多...
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回答3
怀孕27周右边的乳房有硬块，而且还有刺痛感，那你晚上用热毛巾热敷一下，也可以产检的时候去咨询一下医生，看看是不是乳腺增生。
谷魁广 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长内科，对脉管炎，肾病，胃病有丰...
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回答4
怀孕期间，如果发现乳房上有硬块的话，而且有刺痛的感觉，等到下次产检一定要去检查一下，不要穿太紧的内衣。
谷印亮 医师理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
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回答5
27周右边的乳房有大约支架壳大小的硬块，这个的话有可能是乳房胀大，这个不用担心的，希望对你有帮助。
肖起涛 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：感冒、腹泻、心脑血管以及儿童缺钙、营养不...
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回答6
怀孕27周的时候乳房上有硬快，并且有刺痛感，这种情况竟然让医生给你检查一下，看看到底是什么原因。
崔立静 医师内科 中原油田医疗卫生服务中心光明医院 (一级) 擅长：内科诸病，尤其是风湿免疫疾病。
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