你好,根据描述你最近总是上火,并且舌头出现溃疡。建议最近喝些下火的药物,缓解上火的症状。同时补充维生素,减少舌部溃疡的发生,多喝水,促进新陈代谢。最近,学会控制自己的情绪,保持心情舒畅,另外,清淡饮食,不吃辛辣食物,多吃蔬菜,水果,禁忌碳酸饮料。
总是上火,舌头痛,那你平时应该多喝点白开水,最好多吃一些,富含维生素c的水果,同时也要喝点金银花泡水,它能够清火。
怀孕之后身体的负担比较重,绝大多数的孕妇都容易出现上火的情况,平时的时候注意多喝水,可以适量的喝点菊花茶降降火。
像你这个情况,平时应该给自己多喝一些水果蔬菜吃一些比较,通便的东西,多喝一些温开水。
孕期注意合理安排饮食,吃的要清淡,多吃蔬菜和水果什么的,平时要注意维生素的补充
上火肯定不太好了呀,跟你的饮食也是有关系的,可以多吃一些清淡的多吃水果和蔬菜。
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