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怎么样瘦身最好最快啊
疾病：提问于 2017-02-02 10:06 -
病情描述：
怎么样瘦身最好最快啊
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回答1
对于西医的观点来说，只有您运动或者活动消耗的热量超过了您进食摄入的热量，那么身体为了维持正常的机能的运转，才会动员脂肪燃烧来提供额外的热量的供给，以便维持身体这部“机器”能够正常的运行。就这个观点来看，所有的坐着就瘦，躺着就瘦都是不靠谱的，对于减肥来说，就是节食+运动的方式，并且缺一不可，所以，您可以采用节食+运动进行减肥为好了。
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- 王素梅 主治医师 中医科 北京中医药大学东方医院 (三级甲等) 擅长：运用中医理论辨证治疗小儿咳嗽、支气管哮喘...
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回答2
如果你真的想减肥比较快一点的话，你最好是节食，而且最好是运动，尽量不要吃减肥药又能减肥，药可能会反弹的，就算你当时瘦下来了，然后如果你停止吃这个药，很有可能会反弹的，所以不要你吃的。
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- 贺涛 主治医师 内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长：心脑血管疾病、胃肠道和呼吸系统疾病...
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回答3
我觉得生了宝宝半年以后就可以在家里运动减肥，减肥效果最好的应该是瑜伽郑多燕的减肥操，同时去游泳。
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- 李华卿 医师 中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长中医内科，妇科，老年病等疾病的...
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回答4
如果要减肥的话，应该都要在宝宝断奶之后才进行的，或者是要在吃完宝宝100天之后才可以进行减肥。
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- 吴志全 主治医师 儿科 河北医科大学附属平安医院 (二级甲等) 擅长：擅长： 小儿病毒性脑炎，化脓性...
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回答5
你好瘦身的话，这个最好是多运动一下比较好的不要减肥，如果使用减肥产品的话，这个会反弹的。
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- 尹君 医师 耳鼻喉科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长耳鼻喉科常见病和多发病的诊断与治疗。
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回答6
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