备孕吃什么钙好呢？医生说我身体太虚了，要多运动补充营养才有...

备孕吃什么钙好呢？医生说我身体太虚了，要多运动补充营养才有... 疾病：提问于 2017-01-31 05:05: 病情描述：

备孕吃什么钙好呢？医生说我身体太虚了，要多运动补充营养才有助于受孕的。

回答1
您好，备孕期间确实是需要补充钙质，这也是为了，一旦怀孕能及时给胎儿补充足够的钙质，促进孩子生长发育。但从您的描述来看，你可能属于身体比较，虚弱的那一种。因为一般来说，想更容易的受孕，准妈妈的身体状况是非常重要的，不但要身体素质要好，而且在饮食上要注意，营养一定要做到全面化，均衡化。最后，祝您心想事成。
李玉勤 副主任医师急诊科 安徽省胸科医院 (三级) 擅长：擅长处理急危重症，对各种中毒，心肺脑复苏...
回答2
多吃含钙高的食物，比如奶类，豆制品，海产品，芝麻酱都是补钙的食物，或者吃点钙片也可以。
谷魁广 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长内科，对脉管炎，肾病，胃病有丰...
回答3
亲爱的，你好，你可以试试吃一点迪巧，水果味道的，平时注意营养均衡，多吃水果蔬菜，
崔立静 医师内科 中原油田医疗卫生服务中心光明医院 (一级) 擅长：内科诸病，尤其是风湿免疫疾病。
回答4
你好，医生说你身体比较虚，一般这样情况个人建议你喝一些奶粉真假运动比较好。
李增沛 主治医师五官科 南阳市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：中耳炎、耳聋，耳鸣、鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔...
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