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12 天的婴儿一天睡多久算正常？
疾病：提问于 2024-10-19 21:33 -
病情描述：
婴儿一天睡多长时间呢？我的宝宝12天了，每天都是醒来就吃吃完就睡，一天醒来的时间都没有几个小时呢~
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回答1
新生儿，尤其是出生 12 天的婴儿，睡眠需求较大。通常，每天睡眠时间在 16 - 20 小时左右，包括深睡眠和浅睡眠。这是因为婴儿在睡眠中身体和大脑发育迅速，睡眠有助于生长激素的分泌、神经系统的成熟、免疫力的增强等。 1. 身体发育：婴儿处于快速生长阶段，睡眠时生长激素分泌旺盛，促进身体各器官和组织的生长。 2. 大脑发育：睡眠有利于大脑神经细胞的发育和连接，对认知和智力发展至关重要。 3. 能量恢复：吃奶等活动消耗能量，睡眠能帮助婴儿恢复体力。 4. 免疫系统：良好的睡眠有助于增强婴儿的免疫力，使其更好地抵抗疾病。 5. 消化功能：睡眠时肠胃蠕动相对减缓，有助于食物的消化和吸收。 总之，12 天的婴儿醒来就吃、吃完就睡是正常的。家长要为婴儿创造安静、舒适的睡眠环境，注意观察婴儿的睡眠状态，如有异常应及时就医。
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