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九个月宝宝感冒时的食谱有哪些？
疾病：小儿感冒提问于 2024-10-19 21:53 -
病情描述：
九个月大的宝宝感冒后可以吃些什么呢？求宝宝生病时候的食谱啊！谢谢有各位漂亮的妈妈！
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回答1
九个月大的宝宝感冒时，饮食应以清淡、易消化、营养均衡为原则，可选择蔬菜粥、水果泥、蒸蛋羹、烂面条、鸡汤等。 1.蔬菜粥：将蔬菜切碎与大米一同煮成粥，富含维生素和膳食纤维，有助于增强宝宝抵抗力。 2.水果泥：如苹果泥、香蕉泥，能补充维生素和矿物质，促进宝宝身体恢复。 3.蒸蛋羹：鸡蛋富含优质蛋白质，易于消化吸收，为宝宝提供能量。 4.烂面条：加入少量蔬菜碎，既好消化又能保证营养。 5.鸡汤：撇去浮油，适量饮用可增强免疫力，但注意不要过于油腻。 宝宝感冒期间，饮食调整很重要，但也要密切观察宝宝的症状。如果症状加重或持续不缓解，应及时就医。
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