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宝妈年纪大了有点肾虚，那女人吃什么补肾呢，吃什么食物对补肾...
疾病：肾虚提问于 2017-01-30 04:52 -
病情描述：
宝妈年纪大了有点肾虚，那女人吃什么补肾呢，吃什么食物对补肾有帮助啊？
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回答1
你好，肾虚和年龄增大有关系，如果主要考虑肾虚的症状，可以试探性吃一点温阳补肾的中成药，例如金匮肾气丸，复方玄驹胶囊、汇仁肾宝等等。同时锻炼身体、保证营养、增强体质。食物考虑牛羊肉、韭菜、枸杞子、骨头汤、母鸡汤等等，都有一定的补肾效果。祝健康。
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- 杭志强 副主任医师 外科 上海市普陀区精神卫生中心 (二级) 擅长：擅长四肢长骨骨折诊疗 关节脱位手法复位，...
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回答2
那你平时饮食当中可以选择自己多吃些黑米黑豆黑芝麻这些补肾养肾的食物，对于身体的健康恢复就都比较好些吧！
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- 黄飞龙 医师 妇产科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长于妇科疾病的治疗
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